Produsul este certificat BIO.
Poate fi consumat cu cereale, clatite, pancakes, smoothies, deserturi si bauturi.
Ideal pentru dieta vegana.
Ingrediente: sirop de cocos ecologic
Siropul de cocos este un indulcitor natural obtinut din seva florilor de cocotier. Este considerat o alternativa mai sanatoasa la zaharul rafinat datorita continutului sau nutritional si a indicelui glicemic mai scazut. Iata cateva beneficii ale siropului de cocos:
1. Indice glicemic scazut
- Siropul de cocos are un indice glicemic de aproximativ 35, mult mai mic decat zaharul rafinat (aprox. 65). Acest lucru inseamna ca provoaca o crestere mai lenta si mai moderata a nivelului de zahar din sange, fiind o alegere mai buna pentru cei care doresc sa gestioneze nivelul glicemiei, inclusiv persoanele cu diabet sau prediabet.
2. Continut bogat de minerale
- Este o sursa naturala de minerale esentiale, precum potasiu, magneziu, zinc si fier. Aceste minerale sunt importante pentru sanatatea inimii, oase, sistemul nervos si pentru mentinerea echilibrului electrolitic.
3. Continut de inulina
- Siropul de cocos contine inulina, o fibra prebiotica care sprijina sanatatea digestiva, hranind bacteriile benefice din intestin. Inulina poate contribui la imbunatatirea sanatatii intestinale si la cresterea absorbtiei nutrientilor.
4. Sursa de antioxidanti
- Contine compusi antioxidanti care pot ajuta la protejarea celulelor impotriva daunelor provocate de radicalii liberi. Acesti antioxidanti pot reduce inflamatiile din organism si pot avea beneficii generale pentru sanatate.
5. Natural si neprocesat
- Spre deosebire de zaharul rafinat sau de indulcitorii artificiali, siropul de cocos este mai putin procesat si pastreaza o parte din substantele nutritive naturale ale sevei. Acesta este adesea considerat un indulcitor „curat”, fiind o optiune potrivita pentru cei care urmaresc un stil de viata mai sanatos sau alimente naturale.
6. Potrivit pentru diete diverse
- Siropul de cocos este considerat un produs vegan si fara gluten, ceea ce il face o alegere potrivita pentru cei care urmeaza astfel de diete sau au sensibilitati alimentare.
7. Gust placut si versatilitate
- Are un gust caramelizat usor, similar cu melasa sau zaharul brun, ceea ce il face placut in diverse retete de prajituri, deserturi, bauturi si alte preparate.
Consideratii:
Desi are beneficii fata de zaharul traditional, siropul de cocos este totusi o sursa de zahar si trebuie consumat cu moderatie, mai ales in cadrul unei diete echilibrate.
| Valori nutritionale/100g |
| Energie | 1292 kJ (312 kcal) |
| Grasimi | < 0,5 g |
| din care saturate | 0,2 g |
| Carbohidrati | 76 g |
| din care zaharuri | 73 g |
| Proteine | 0,7 g |
| Sare | 0,13 g |
Informatiile prezentate pe acest site au scop educativ si nu trebuie folosite pentru a preveni, diagnostica, trata sau vindeca vreo boala. Ele sunt oferite pentru a indruma consumatorul, nu substituie sfatul medicului si/sau al altui specialist,nu inlocuiesc tratamentele si medicamentele prescrise de personalul medical autorizat.
