Creierul puternic, Anders Hansen

Creierul puternic, Anders Hansen 

Cartile psihiatrului suedez Anders Hansen au cucerit in ultimii ani tarile nordice si Japonia. Alaturi de autor, ne bucuram ca si cititorii din Romania sunt surprinsi placut de informatiile din aceste carti care ne ajuta sa ne intelegem mai bine pe noi insine, dar si pe cei din jur (in cateva luni si vorbitorii de engleza vor avea ocazia sa-i citeasca lucrarile). Creierul deprimat ne-a ajutat sa pricepem mai bine anxietatea si depresia, precum si ce putem face ca sa ne imbunatatim sanatatea mintala. Creierul ecranului (si versiunea pentru tinerii cititori) ne arata cum modul de viata actual ne poate influenta negativ calitatea vietii si ce putem face pentru a minimiza efectele, constientizate sau nu, ale ecranelor asupra creierului nostru. In noua sa carte, Creierul puternic, Anders ne spune ce organ beneficiaza cel mai mult atunci cand ne miscam sau facem exercitii fizice, ne povesteste despre o adevarata pilula a fericirii pe termen lung si ne indica modul in care sa combinam activitatile fizice astfel incat nu doar creierul nostru, ci si noi, sa beneficiem din plin de pe urma lor. Cu ilustratii color si limbaj pe intelesul tuturor, Creierul puternic va completa intr-o nota pozitiva toate cunostintele noastre de pana acum despre cea mai complexa structura din univers. O extraordinara carte de popularizare a stiintei. Usor de citit, plina de informatii despre cele mai noi si mai surprinzatoare rezultate ale cercetarii in domeniu. Memoria se imbunatateste daca facem miscare, nu cuvinte incrucisate sau sudoku. — Inga Gill Mosander, Aftonbladet