Creatina monohidrata 100% - un supliment dovedit fara aditivi inutili pentru oricine se antreneaza intens
Creatina monohidrata 100% este unul dintre cele mai cercetate suplimente alimentare pentru sportivi. Actioneaza prin a fi stocat in corp ca fosfat de creatina, care serveste ca sursa rapida de energie (ATP) pentru munca musculara. Ca rezultat, creste performanta fizica in timpul intervalelor succesive pe termen scurt de antrenament intens. Acest lucru este deosebit de crucial pentru performanta pe termen scurt, exploziva sau de forta. In practica, acest lucru poate insemna o serie mai lunga de genuflexiuni grele, sprinturi mai rapide sau un ritm mai ridicat in timpul unui WOD CrossFit solicitant.

Pulberea de creatina monohidrat se potriveste in rutina voastra, indiferent daca va angajati in antrenamente de forta, sporturi de echipa, alergare sau participi la HIIT sau CrossFit. Este benefica pentru atat barbati, cat si femei, indiferent de nivelul de performanta. Pentru persoanele peste 55 de ani, poate sustine si efectul antrenamentului de forta. Acesta ar trebui sa fie efectuat de cel putin trei ori pe saptamana, cu o crestere treptata a incarcaturii si intensitatii corespunzatoare 65–75% din maximul pentru o repetare. Pentru a obtine toate beneficiile creatinei, este necesar sa consumati 3 g in fiecare zi.
Avantajul creatinei monohidrat 100% este compozitia sa pura. Nu contine gluten, lactoza, OMG-uri sau alti aditivi inutili. In versiunea fara aroma, veti gasi doar creatina monohidrata pura fara indulcitori artificiali. In plus, este un produs compatibil cu GLP-1.

Pur si simplu amestecati-l cu apa, suc sau alta bautura si consumati-l inainte, in timpul sau dupa antrenament, sau in orice alt moment al zilei. Alegeti dintre aromele racoritoare de fructe sau optati pentru varianta neindulcita, care poate fi adaugata cu usurinta intr-un shake proteic sau in iaurt.

Creatina monohidrata 100% si beneficiile sale
- creatina monohidrat sub forma de pulbere solubila
- creste performanta fizica in timpul intervalelor succesive pe termen scurt de exercitii intense
- poate sustine efectul antrenamentului de forta la persoanele peste 55 de ani
- potrivita inainte, in timpul si dupa antrenament
- disponibila in arome de fructe racoritoare si versiune fara aroma
- versiunea fara aroma contine doar creatina monohidrat pura fara indulcitori artificiali
- produs compatibil cu GLP-1
- fara gluten, lactoza si OMG-uri
- ideala pentru sportivi de toate nivelurile
- excelenta ca creatina pentru femei
- potrivita pentru vegani
- fabricata in UE

Ingrediente
Fara aroma: Creatina monohidrat.
Aroma de mar verde: Creatina monohidrat, regulator de aciditate (acid malic), aroma, colorant (clorofila), indulcitor (sucraloza).
Aroma de lamaie si lime: Creatina monohidrat, regulator de aciditate (acid malic), aroma, colorant (clorofila), indulcitor (sucraloza).
Aroma de mango - maracuja: Creatina monohidrat, regulator de aciditate (acid citric), aroma (naturala), indulcitor (sucraloza), colorant (rosu de sfecla, beta caroten).
Mod de utilizare
Amestecati 1 masura (5 g) cu 250 ml de apa. Consuma o data pe zi.
Atentie
Supliment alimentar cu indulcitor. Nu depasiti doza zilnica recomandata. Produsul nu este un substitut pentru o dieta variata si echilibrata. Produsul nu este destinat copiilor, femeilor insarcinate sau care alapteaza. A nu se lasa la indemana copiilor mici. A se pastra intr-un loc uscat, ferit de lumina directa a soarelui, la temperatura camerei.
Banica Razvan 04 Dec 2025 Editează
Cine te-a pus sa alegi cu aroma in loc de fara aroma?