Ai incredere in tine! Stima de sine, cheia pentru o viata fericita, Stefanie Stahl
Ai incredere in tine! Stima de sine, cheia pentru o viata fericita, Stefanie Stahl
Estimat livrare în:
Alte oferte
Se încarcă
Se încarcă
Descriere
Ai incredere in tine! Stima de sine, cheia pentru o viata fericita, Stefanie Stahl
De-as avea mai multa incredere in mine! Cui nu i-a trecut prin minte acest gand macar o data? Toti avem calitati si defecte, puncte forte, dar si puncte slabe. Singura intrebare este: cum le gestionam? I
n timp ce unii oameni au o parere buna despre ei insisi, sunt optimisti si au capacitatea de a privi viata in fata, altii sufera de efectele secundare ale unei stime de sine scazute: perfectionismul, tendinta de a cauta armonia, dificultatea de a lua decizii, sentimentul de a fi neinteles de partener sau de a fi in permanenta supravegheati de semenii lor. Va recunoasteti? Atunci nu mai amanati! Spuneti adio ideii ca nesiguranta este o caracteristica imuabila. Stima de sine este hotaratoare pentru felul in care abordam viata, pentru relatiile cu ceilalti si sanatatea noastra mintala si fizica.
In aceasta carte, psihologa Stefanie Stahl evidentiaza cauzele si consecintele lipsei de incredere in sine si ne ofera cheile pentru a ne face viata mai usoara. Intr-o maniera accesibila si prietenoasa, cu exemple clare, autoarea detaliaza o serie de strategii surprinzator de simple prin care se poate consolida simtul propriei valori. Acest lucru se poate realiza acceptandu-ne asa cum suntem, comunicand clar, gestionandu-ne sentimentele si bucurandu-ne de viata.
Stefanie Stahl este licentiata in psihologie si lucreaza ca psihoterapeuta in Trier, Germania. Sustine seminare despre teama de atasament si stima de sine. Este prezenta adesea in mass-media, in calitate de experta pe teme de psihoterapie. Cartea ei de referinta Vindecarea copilului interior a devenit bestseller international.
Specificatii
Caracteristici generale
| Gen | Dezvoltare personala |
| Subgen | Psihoterapie |
| Nationalitate autor | Strain |
| Autor | Stefanie Stahl |
| An publicare | 2024 |
| Luna lansare | Februarie |
| Limba | Romana |
| Tip coperta | Brosata |
| Format | Fizic |
| Continut pachet | 1 x Carte |
Dimensiuni
| Numar pagini | 304 |
| Dimensiune (mm) | 137 x 200 |
Brand: Litera
eMAG.ro face eforturi permanente pentru a păstra acurateţea informaţiilor din acestă pagină. Rareori acestea pot conţine inadvertenţe: fotografia are caracter informativ şi poate conţine accesorii neincluse în pachetele standard, unele specificaţii pot fi modificate de catre producător fără preaviz sau pot conţine erori de operare. Toate promoţiile prezente în site sunt valabile în limita stocului. In conformitate cu prevederile OUG 140/2021, produsele beneficiaza de garantie legala de conformitate de 24 de luni, cu exceptia continutului digital sau al serviciilor digitale, in cazul carora garantia legala de conformitate este de 60 de luni, potrivit OUG 141/2021. Prevederile anterior mentionate nu sunt aplicabile in cazul produselor alimentare.
Se încarcă
Se încarcă
Recenzii
Se încarcă
Se încarcă
Intrebarile si raspunsurile clientilor
Ai nelamuriri?
Pune o intrebare si poti primi raspuns de la comunitate.
