Opinia clientilor:

Vandut de: Carturesti

Descriere

Anotimpuri gastronomice - 80 de retete de vara (editie chiosc) - Patricia Alexandra Pop Fiecare anotimp este ca un joc care ne supune pe toti unor provocari, pentru a trece la nivelul urmator. Daca suntem flexibili si suficient de inteligenti incat sa profitam de resursele pe care le ofera aceste anotimpuri, vom sti cum sa ne adaptam mai usor si cum sa facem fata la caldura excesiva a verii, la frigul extrem al iernii sau la vantul si umiditatea toamnei. Alimentatia pe timp de vara are regulile ei simple, care, daca sunt respectate, aduc multe beneficii. Poate a devenit un stereotip, dar acum este o necesitate - mananca vara cat mai multe legume si fructe proaspete, in stare cruda, evita preparatele grase, prea elaborate si bogate in amidon. Pune in meniul tau rosii, ardei gras, dovlecei, zucchini, morcovi noi, castraveti, patrunjel, marar (adevarate plante medicament), cirese, piersici, caise, visine, fara a uita un fruct excelent pentru detoxifierea organismului: pepenele rosu. De asemenea, fructele de padure sunt o excelenta sursa de antioxidanti, in special de vitamina C, licopen si beta-caroten. Pentru a evita aparitia starilor de oboseala si a senzatiei excesive de caldura, consuma cat mai multa apa. In plus, bucura-te de supele reci, sucurile naturale de fructe, limonadele, sorbeturile de fructe, inghetatele cu fructe facute in casa, pentru ca este momentul lor. Ca sa te poti orienta usor, sa te poti inspira si sa pregatesti ceva gustos si nu foarte laborios, cartea este impartita in patru mari capitole: Gustari, antreuri si salate, Supe si ciorbe, Feluri principale, Dulciuri si bauturi.

Specificatii

Caracteristici generale

An aparitie 2014
Autor Patricia Alexandra Pop
Editura HOUSE OF GUIDES
Format 13 x 19 cm
Gen Gastronomie
Limba Romana
Nr. pagini 136
Subgen Bucatarie
ISBN 9786068403496
Colectie Gastronomica

Brand:HOUSE OF GUIDES PUBLISHING GRUP

eMAG.ro face eforturi permanente pentru a păstra acurateţea informaţiilor din acestă pagină. Rareori acestea pot conţine inadvertenţe: fotografia are caracter informativ şi poate conţine accesorii neincluse în pachetele standard, unele specificaţii sau preţul, pot fi modificate de catre producător fără preaviz sau pot conţine erori de operare. Toate promoţiile prezente în site sunt valabile în limita stocului.

Review-uri

Fii primul care scrie un review

Acorda o nota

Intrebarile si raspunsurile clientilor

Ai nelamuriri?

Pune o intrebare si poti primi raspuns de la comunitate.

image